1 （大衛的詩，交與伶長。）我曾耐性等候耶和華；他垂聽我的呼求。

2 他從禍坑裏，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩當。

3 他使我口唱新歌，就是讚美我們神的話。許多人必看見而懼怕，並要倚靠耶和華。

4 那倚靠耶和華、不理會狂傲和偏向虛謊［lies］之輩的，這人便為有福。

5 耶和華─我的神啊，你所行的奇事，並你向我們所懷的意念甚多，不能向你數算［reckoned up］。若要陳明，其事不可勝數。

6 祭物和禮物，你不喜悅；你已經開通我的耳朵。燔祭和贖罪祭非你所要。

7 那時我說：看哪，我來了。我的事在經卷上已經記載了。

8 我的神啊，我樂意照你的旨意行；你的律法在我心裏。

9 我在大會中傳揚［preached］公義的佳音；看哪［lo］，我未曾止住［have not refrained］我的嘴唇。耶和華啊，這是你所知道的。

10 我未曾把你的公義藏在心裏；我已陳明你的信實和你的救恩；我在大會中未曾隱瞞你的慈愛和誠實。

11 耶和華啊，求你不要向我止住你的慈悲。願你的慈愛和誠實常常保佑我。

12 因有無數的禍患圍困我，我的罪孽追上了我，使我不能昂首；這罪孽比我的頭髮還多，我就心寒膽戰。

13 耶和華啊，求你開恩搭救我。耶和華啊，求你速速幫助我。

14 願那些尋找我、要滅我命的，一同蒙羞抱愧［ashamed and confounded］；願那些願我遭災［wish me evil］的，都被趕退［be driven backward］受辱。

15 願那些對我說啊哈、啊哈的，因羞愧而敗亡。

16 願一切尋求你的，因你高興歡喜。願那些喜愛你救恩的，常說：當尊耶和華為大。

17 但我是困苦窮乏的，主仍顧念我；你是幫助我的，搭救我的。我的［my］神啊，求你不要耽延。